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【Humble瑞典環保牙線】使用心得,新舊包裝比較

若要做好口腔清潔,平時只刷牙是不夠的,還要使用牙線深入牙縫清除牙漬和食物殘留,才能預防蛀牙和牙周病。

一般市面上買得到的牙線,無論包裝還是牙線本身都是塑膠材質,丟棄後很難在自然環境中分解,對生態環境造成極大的危害。隨著人們環保意識的加強,近年來出現不少對地球友善的口腔護理產品,既能做好口腔衛生,還能減少製造塑膠垃圾。

今天想跟大家介紹一款瑞典的環保牙線,比較看看環保牙線和一般牙線有什麼區別,以及分享我個人的使用心得。

Humble簡介

The Humble Co.是2013年由牙醫師Noel Abdayem創立於瑞典的品牌,以舒適的設計、永續生產和綠色環保理念,在歐洲和全球掀起一陣口腔護理革命。

目前有竹製牙刷、棉花棒、吸管、牙線、牙線棒、天然牙膏和漱口水等環保產品,在全球30多個國家或地區的商店和牙科診所銷售。

一般牙線

常見牙線的外包裝材質大多都是塑料製成,比如聚丙烯(PP),一種食品容器用塑膠,需要數百年才能分解。而牙線多採用以下四種材料製成,都是難以回收和分解的塑料。

1.尼龍(Nylon):石油為原料的人造纖維,彈性佳不易斷、摩擦力高、最能清潔牙垢

2.聚酯纖維:人造纖維,比尼龍柔軟滑順、較易斷裂、摩擦力較小,比較溫和不傷牙齦

3.聚乙烯(PE):強度比聚酯纖維高,比尼龍更細且耐用,適合齒縫狹小的人

4.鐵氟龍(PTFE):較好彈性和韌性、比含蠟牙線更容易滑入牙縫、使用感舒適,但含有PFAS,長時間接觸對健康和環境都有負面影響。

市場上的牙線分含蠟和不含蠟,含蠟的牙線上會塗石蠟(石油加工產品的一種),使用起來會比較滑順,不容易分叉,容易在齒間縫隙滑動,適合牙齒縫隙較密者使用。而不含蠟的牙線比較澀,牙縫中滑動較為不易,但摩擦力大,清潔效果較好,適合牙縫粗的人。

Humble牙線

Humble的環保牙線產自哥倫比亞,從包裝到內容物都是以環保材質製作。具有以下五大特色:

1.瑞典專業牙醫團隊研發

2.Vegan素食認可

3.不經動物實驗

4.包裝可回收分解對環境友善

5.含木糖醇(從植物中提取,可作為蔗糖的替代物,也是氟的替代品,有助於預防蛀牙)

成分:made out of nylon, coated with candelilla wax and treated with natural Xylitol (to stabilise PH-levels in your mouth) as well as natural aroma.

Humble的牙線表面使用小燭樹蠟,呈淡黃色,是純素的植物蠟,原產於墨西哥北部,從小燭樹葉與莖部提取出來,用植物蠟代替動物蠟(蜂蠟),讓Vegan素食主義者也能使用。

內外包裝採用環保紙,不使用塑膠容器。裡面牙線材質是尼龍,尼龍的好處是韌性極強,清潔效果毋庸置疑,但尼龍是難以回收和分解的塑膠,所以如果對尼龍反感的你,該產品也許不適合你。

另外還有一些環保品牌採用蠶絲和棉線材質製造牙線,成分100%天然且可生物降解,但不清楚這些材質的牙線對於清潔牙菌斑有多大功效,感興趣的可以去試用看看。

使用方法

1.取出手臂長度(約30-45cm)的牙線,將牙線兩端纏在左右手的中指上,用食指和拇指捏住一段

2.將牙線滑入牙縫中,緊貼牙齒側面呈C字,深入牙齦溝最深的地方,慢慢上下拉動,將食物殘渣和牙菌斑刮除乾淨,接著換新一段牙線清潔下一個牙縫(用過的牙線會沾滿牙菌斑,若重複使用,會將細菌帶到下一個牙縫,所以每次清潔下兩顆牙齒建議替換新一段牙線)

3.重複步驟直至每顆牙齒鄰面都清潔完畢(也不要忘記最後一顆牙齒的背面同樣要用牙線清潔)

使用次數:建議一天使用兩次,如果生活忙碌,每天應至少使用一次牙線,在睡前花10分鐘先用牙線再用牙刷徹底清潔牙齒。

使用感受

左邊為新包裝,右邊為舊包裝。外包裝同樣使用可回收的紙質材料,只是改變了開口位置和膠紙的材質。

舊包裝的割線器體積非常小,只是夾在紙板上,用的時候需要按住才能施力割斷牙線,用多了會出現褶皺和凹陷,目前整盒牙線我都快用完了,還沒壞,我覺得包裝使用感雖然差點,但還在可接受範圍。

新包裝有改善割線器的設計,從圓形改成正方形,背後加固面積變大,紙包裝也更厚實。

一盒50M,可以用至少3個月。牙線根據味道有不同顏色,目前推出了檸檬、薄荷、竹炭和肉桂這四種味道。

檸檬味我用了一段時間後,覺得還不錯,聞起來其實沒有味道,純粹是使用的時候感覺很清新。薄荷味的感受也是一樣,如果不看包裝,使用時是完全不覺得有味道的。

更新於2023年1月:目前已經用過所有味道的牙線,新舊包裝除了包裝不一樣,牙線部分沒有改變。檸檬、竹炭和肉桂這三款牙線的形狀都是扁平的,扁平的牙線容易深入牙縫中,清潔面積更大,摸起來有點黏黏的蠟感。只有薄荷的牙線是比較纖細,也不黏手,適合牙縫比較緊的人士使用。

總的來說,我覺得Humble的牙線算是有效且比較環保的產品,雖然材質是尼龍,也許未來還會有更好的材料代替,但目前我還是會繼續使用Humble的牙線,因為可以減少浪費,比全塑料的牙線環保很多。

推薦指數:♥♥♥♥(最高♥♥♥♥♥

參考價格:TWD$149 / HKD$38

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